护腰的方法:
1、腰部要保暖。
时值寒冬,不能为追求时髦而少穿衣服,甚至露腰。温暖可以促进人血液循环,促进人新陈代谢,促进伤部恢复,风和冷是物理刺激,它使血管收缩,血流减缓,尤其是吹过“过堂风”后,容易刺激神经,引起疼痛,特别是有伤病的部位,容易旧病复fa。
2、腰带保护。
腰带可以起到两个作用,其一是保暖,其二是支持腰部。如果自己感到腰部无力,还是早用为好。腰带可以自己做,热能护腰带,用旧棉布或内衣缝制,也可去商场购买,重要的就是选择适合自己体形的来使用,热灸护腰带,尤其应以柔软、舒适为佳。
健思品(山东)科技发展有限公司十分重视企业文化建设,一直秉承“先做人、后做事、讲诚信、求发展、共谋利”的核心价值观,始终以“产品不断创新,技术逐步提升,服务至善至美,实现真诚爱心,为人类健康做贡献”作为企业的经营理念。主营产品:自发热护腰、自发热护膝、自发热护颈、磁能被、磁能床垫、磁能枕、热灸芯片、热灸塑形护腰等。
选择护腰的注意事项: 贴合腰椎曲度,有力支撑的同时能照顾到腰部的舒适感 一款好的护腰带,要能够适应人体腰部身形及姿势,给予腰椎足够的力量补偿,而不是损耗。恰当的贴合度、强有力的力量补偿,赋能芯片护腰,可使劳损的腰背肌肉得到帮助与休息,促使腰背肌肉力量及技能的恢复。
健思品(山东)科技发展有限公司主营产品:自发热护腰、自发热护膝、自发热护颈、磁能被、磁能床垫、磁能枕、热灸芯片、热灸塑形护腰等。
护腰常识:以坐为例:老话说“站如松,坐如钟”,坐的时候一定要挺直腰板,坐直腰背。身体有时候也会欺骗你,护腰,当你把身体放到一张好像很柔软很舒适的沙发上,一开始的时候,它也许会带给你很放松、很舒服的感觉;但久坐之后,这种舒服就开始变味儿了,因为它可能已经不知不觉地伤害到了你的腰椎。而较原始、较自然的木质硬靠背椅,其实反而是对腰好的,它可以让你坐正、坐直。